Re-well má narozeniny

9.9.2009, loni jsme slavili kulaté výročí, letos 16 let od vzniku. Ať přijdou další dobré roky, všem lektorům a klientům hodně zdraví.

Step-aerobik, Bodyforming

I v letní sezóně je stále velmi oblíbený step-aerobik také u nás v nabídce s Magdou každé pondělí v 18:00.

S Magdou si můžete protáhnou tělo a utužit svaly ještě ve středu od 18:00 na Bodyformingu.

 

 

Alpinning

V rozvrhu  najdete alpinning, cvičení pro každého. Alpining je zaměřen na spalování tuků, bez zatížení kloubů. Tento originální program byl vyvinut pro lidi každého věku a úrovně zdatnosti. Vychází z nejpřirozenějšího lidského pohybu - z chůze.

 

Rezervace

 

Info k rezervačnímu systému : po 12 hod. - toho dne - se budou rušit hodiny, kde bude přihlášeno méně jak 4 osoby. Hodina bude ze systému smazána, body klientů vráceny, dostanou sms informaci a možnost se přihlásit na jiné hodiny. Děkujeme za pochopení .

 

 Masáže 

V našem studiu si můžete kromě různých typů cvičení dopřát i skvělou masáž. Zkušená masérka Jiřina Straková ( 608884685 ) má v nabídce sportovní, regenerační, lymfatickou masáž, vyzkoušet můžete i výbornou reflexologii plosky nohy. Masáže jsou vhodné jako relaxace po cvičení nebo pravidelné masáže zaručí zdravotní benefity, tělo se udržuje v optimálním stavu, redukuje se stres a napětí, zajistí se celková pohoda.